Главная » Рецепты вкусные » Салаты » Витаминный салат из морской капусты

Витаминный салат из морской капусты

Витаминный салат из морской капусты

Описание приготовления:

Витаминный салат из морской капусты готовится очень просто и быстро. Его можно отнести к разряду "гости на пороге". При этом он получается ярким, ароматным и вкусным. Подойдет не только на закуску, но и в качестве гарнира к рыбе.

Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Морепродукты / Морская капуста
Блюдо: Салаты
Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • Морская капуста  — 200 Грамм
  • Лук репчатый  — 1/2 Штуки
  • Огурец свежий  — 1 Штука
  • Яблоко  — 1 Штука (небольшое)
  • Морковь  — 1 Штука
  • Подсолнечное масло  — 25 Миллилитров
  • Соль  — По вкусу
  • Перец черный молотый  — По вкусу

Количество порций: 2-3

Как приготовить «Витаминный салат из морской капусты»

Витаминный салат из морской капусты

Возьмите ингредиенты для приготовления салата.

Витаминный салат из морской капусты

Морковь очистите, помойте и натрите на терке для корейской моркови или нарежьте соломкой.

Витаминный салат из морской капусты

Яблоко помойте, очистите и также нарежьте.

Витаминный салат из морской капусты

Добавьте в салат морскую капусту.

Витаминный салат из морской капусты

Огурец помойте, очистите его если шкурка твердая и тоже нарежьте соломкой.

Витаминный салат из морской капусты

Репчатый лук очистите, помойте и нарежьте полукольцами.

Витаминный салат из морской капусты

Салат посолите, поперчите и заправьте растительным маслом. Перемешайте все ингредиенты.

Витаминный салат из морской капусты

Витаминный салат из морской капусты готов. Подавайте на закуску.

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Рецепт дня

Салат из абрикосов с помидорами

Описание приготовления: Сочетание абрикосов и помидоров довольно интересное, вкусное и необычное. Предлагаю сюда добавить рукколу, ...