Главная » Рецепты вкусные » Напитки » Смузи из шпината и сельдерея

Смузи из шпината и сельдерея

Смузи из шпината и сельдерея

Описание приготовления:

В последнее время смузи приобретают большую популярность, поэтому предлагаю простой рецепт этого напитка со шпинатом и сельдереем. Зеленое яблоко и мед служат в напитке отличным вкусным и полезным дополнением.

Назначение: На завтрак / На полдник
Основной ингредиент: Овощи / Сельдерей / Шпинат / Зелень
Блюдо: Напитки / Смузи
Диета: ПП рецепты

Ингредиенты:

  • Шпинат  — 100 Грамм
  • Яблоко зеленое  — 1 Штука
  • Сельдерей стеблевой  — 100 Грамм
  • Мед  — 1 Ст. ложка
  • Вода питьевая  — 300 Миллилитров

Количество порций: 3

Как приготовить «Смузи из шпината и сельдерея»

Смузи из шпината и сельдерея - фото шаг 1 Возьмите все необходимые ингредиенты для приготовления смузи. Смузи из шпината и сельдерея - фото шаг 2 Шпинат постарайтесь тщательно промыть, причем каждый листик отдельно, поскольку на нем часто много песка. Смузи из шпината и сельдерея - фото шаг 3 Яблоко почистите от семечек, нарежьте его вместе с сельдереем крупными кусочками. Смузи из шпината и сельдерея - фото шаг 4 Переложите шпинат, сельдерей и яблоко в чашу блендера. Смузи из шпината и сельдерея - фото шаг 5 Влейте питьевую воду. Смузи из шпината и сельдерея - фото шаг 6 Пробейте содержимое блендера до однородного состояния. Густоту можете регулировать по желанию. Смузи из шпината и сельдерея - фото шаг 7 Разлейте смузи по высоким стаканам и подавайте с коктейльной трубочкой. Смузи из шпината и сельдерея - фото шаг 8 Смузи со шпинатом и сельдереем готов. Будьте здоровы!

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Рецепт дня

Осенняя сангрия

Описание приготовления: Ниже я расскажу подробнее, как приготовить осеннюю сангрию. Вместо яблочного сидра можно взять ...