Главная » Рецепты вкусные » Салаты » Салат с булгуром и баклажанами

Салат с булгуром и баклажанами

Салат с булгуром и баклажанами

Описание приготовления:

Приготовить салат с булгуром и баклажанами можно буквально на скорую руку, рецепт выручит в любой ситуации. Блюдо можно подавать как в теплом, так и в остывшем виде и не только в качестве салата, но и как гарнир к мясу или рыбе. Все ингредиенты прекрасно сочетаются между собой. Получается питательно и очень вкусно! Берите рецепт на заметку!

Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол
Основной ингредиент: Овощи / Баклажан / Крупы / Булгур
Блюдо: Салаты
Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • Булгур  — 150 Грамм
  • Баклажаны  — 1 Штука
  • Чеснок  — 2-3 Зубчиков
  • Помидоры черри  — 6-8 Штук
  • Растительное масло  — 50 Миллилитров
  • Вода  — 350 Миллилитров
  • Соль  — По вкусу
  • Перец черный молотый  — По вкусу

Количество порций: 6-8

Как приготовить «Салат с булгуром и баклажанами»

Салат с булгуром и баклажанами - фото шаг 1 Подготовьте все ингредиенты. Салат с булгуром и баклажанами - фото шаг 2 В сковороде разогрейте масло и выложите лук, нарезанный кубиками. Салат с булгуром и баклажанами - фото шаг 3 Обжарьте лук до мягкости. Салат с булгуром и баклажанами - фото шаг 4 Добавьте баклажаны нарезанные кубиками. Салат с булгуром и баклажанами - фото шаг 5 Обжарьте все помешивая до полной готовности баклажанов. За пару минут добавьте измельченный чеснок и разрезанные пополам помидоры черри. Салат с булгуром и баклажанами - фото шаг 6 Параллельно промойте булгур, залейте водой, посолите и отварите в течение 5 минут, затем накройте крышкой и дайте постоять еще 15 минут. Салат с булгуром и баклажанами - фото шаг 7 Добавьте к булгуру обжаренные овощи, измельченную зелень, соль и молотый перец по вкусу. Салат с булгуром и баклажанами - фото шаг 8 Хорошо все перемешайте. Салат с булгуром и баклажанами - фото шаг 9 Салат с булгуром и баклажанами готов. Можно подавать как в теплом, так и в остывшем виде. Приятного аппетита!

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Рецепт дня

Грибной салат из баклажанов

Описание приготовления: Приготовить грибной салат из баклажанов можно буквально на скорую руку. Просто, быстро бюджетно, ...