Главная » Рецепты вкусные » Салаты » Салат из брокколи с яйцом и помидорами

Салат из брокколи с яйцом и помидорами

Салат из брокколи с яйцом и помидорами

Описание приготовления:

Салат можно подавать к столу как дополнение к основным блюдам, либо как перекус. Сочетание ингредиентов отличное, все компоненты хорошо гармонируют. Для заправки можно использовать как масло, так и йогурт.

Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Брокколи / Помидор / Яйца
Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

  • Брокколи  — 200 Грамм
  • Помидоры  — 150 Грамм
  • Куриные яйца  — 1-2 Штук
  • Салатные листья  — 4-5 Штук
  • Растительное масло  — 1 Ст. ложка
  • Соль  — По вкусу
  • Перец  — По вкусу
  • Сок лимона  — По вкусу

Количество порций: 2

Как приготовить «Салат из брокколи с яйцом и помидорами»

Салат из брокколи с яйцом и помидорами - фото шаг 1 Подготовьте ингредиенты. Салат из брокколи с яйцом и помидорами - фото шаг 2 Брокколи разберите на соцветия, ополосните и просушите. Отварите брокколи в течение минут в подсоленной воде, после переложите в холодную воду на минуту. Салат из брокколи с яйцом и помидорами - фото шаг 3 Помидоры ополосните и просушите, нарежьте кубиками небольшого размера. Салат из брокколи с яйцом и помидорами - фото шаг 4 Переложите помидоры в тарелку, добавьте салатные листья, порванные руками. Салат из брокколи с яйцом и помидорами - фото шаг 5 Добавьте в салат брокколи. Салат из брокколи с яйцом и помидорами - фото шаг 6 Куриные яйца отварите 10 минут в кипящей воде, после остудите и почистите, нарежьте дольками и добавьте в салат. Добавьте в салат масло, соль и перец, по вкусу лимонный сок. Салат из брокколи с яйцом и помидорами - фото шаг 7 Приятного аппетита!

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Рецепт дня

Салат «Лора» с баклажанами

Описание приготовления: Этот салат можно охарактеризовать, как прекрасную баклажанную закуску, которую можно подать и в ...