Главная » Рецепты вкусные » Закуски » Полезные сэндвичи на завтрак

Полезные сэндвичи на завтрак

Полезные сэндвичи на завтрак

Описание приготовления:

Для того, чтобы приготовить полезные сэндвичи на завтрак, можно использовать хлебцы, цельнозерновую, бездрожжевую или отрубную выпечку. С начинками можно смело экспериментировать, у меня сегодня вкусный и полезный вариант с адыгейским сыром, яйцом и огурцом. Готовятся проще простого и выручат в любой ситуации. Берите рецепт на заметку!

Назначение:
На завтрак
Основной ингредиент:
Овощи / Огурец / Яйца
Блюдо:
Закуски / Сэндвич
Диета:
Диетическое питание / Низкокалорийные / ПП рецепты

Ингредиенты:

  • Хлебцы  — 4 Штуки (можно заменить на любой хлеб по желанию)
  • Сыр адыгейский  — 60 Грамм
  • Яйцо  — 1,5 Штуки (вареное)
  • Огурец  — 0,5 Штуки
  • Соль  — По вкусу
  • Перец черный молотый  — По вкусу

Количество порций: 2

Как приготовить «Полезные сэндвичи на завтрак»

Полезные сэндвичи на завтрак

Подготовьте все ингредиенты.

Полезные сэндвичи на завтрак

Сыр натрите на крупной терке или раскрошите руками.

Полезные сэндвичи на завтрак

Яйца очистите и натрите на терке. Добавьте к сыру.

Полезные сэндвичи на завтрак

По желанию можно добавить натуральный йогурт или нежирную сметану. Я просто хорошо разминаю все вилкой. Посолите и поперчите начинку по вкусу.

Полезные сэндвичи на завтрак

Распределите массу по хлебцам.

Полезные сэндвичи на завтрак

Выложите на начинку нарезанный кружочками огурец.

Полезные сэндвичи на завтрак

Накройте начинку еще одним хлебцем. Полезные сэндвичи на завтрак готовы.

Полезные сэндвичи на завтрак

Приятного аппетита!
Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Рецепт дня

Ленивые суши

Описание приготовления: Ниже я расскажу подробнее, как приготовить ленивые суши. Рис выбирайте того сорта, который ...