Главная » Рецепты вкусные » Выпечка » Оладьи из кабачков с льняной мукой

Оладьи из кабачков с льняной мукой

Оладьи из кабачков с льняной мукой

Описание приготовления:

Оладьи можно подавать со сметаной или любым соусом по вкусу. Блюдо получается не только очень вкусное, но и полезное. А если приготовить оладьи на сухой сковороде с хорошим антипригарным покрытием, то получится практически диетический вариант. Кстати с самим рецептом тоже можно смело экспериментировать. Можно добавить много свежей зелени, лук, чеснок, а кабачок заменить на тыкву или морковь. Попробуйте!

Назначение: На завтрак / На обед / На ужин / На полдник
Основной ингредиент: Овощи / Кабачок / Мука
Блюдо: Выпечка / Оладьи

Ингредиенты:

  • Кабачок  — 1 Штука (небольшой)
  • Мука льняная  — 2 Ст. ложки (с горкой)
  • Яйцо  — 1 Штука
  • Мука пшеничная  — 1-2 Ст. ложек
  • Растительное масло  — 30 Миллилитров
  • Соль  — По вкусу
  • Перец черный молотый  — По вкусу

Количество порций: 8-10

Как приготовить «Оладьи из кабачков с льняной мукой»

Оладьи из кабачков с льняной мукой - фото шаг 1 Подготовьте все ингредиенты. Оладьи из кабачков с льняной мукой - фото шаг 2 Кабачок натрите на крупной терке, добавьте щепотку соли, перемешайте и оставьте на 10 минут. После чего отожмите и переложите в глубокую миску. Оладьи из кабачков с льняной мукой - фото шаг 3 Добавьте льняную муку, яйцо, соль и молотый перец по вкусу. Оладьи из кабачков с льняной мукой - фото шаг 4 Перемешайте. Если масса жидковатая, то можно добавить еще 1-2 ст.л. пшеничной муки. Оладьи из кабачков с льняной мукой - фото шаг 5 На разогретую сковороду с маслом, выкладывайте кабачковую массу при помощи столовой ложки. Жарьте оладьи на среднем огне с двух сторон до готовности. Оладьи из кабачков с льняной мукой - фото шаг 6 Оладьи из кабачков с льняной мукой готовы. Приятного аппетита!

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Рецепт дня

Вегетарианский торт без выпечки

Описание приготовления: Ниже я расскажу подробнее, как приготовить вегетарианский торт без выпечки. Обратите внимание, что ...